2023年10月25日（水）

こんにちは　CoKomo（ココモ）です。

最近は、乾燥している日が続いているような気がします。
特に喉がイガイガしていると感じている方もいるのではないでしょうか。
まだ、こまめに水分を補給する生活が少し続きそうですね、、、、、

さて、本日の運動プログラムの様子です！

トランポリンの種目に挑戦しています！
写真からも感じられる躍動感！

ひざ立ちの姿勢を保持して10回ジャンプを行ないました。

体幹・力を入れるタイミング・上肢下肢の協応動作・空間認知などがしっかりと学んでいただける種目になっています！

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：藤本

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