2023年10月6日（金）
2023年10月7日
こんにちは CoKomo（ココモ）です 食欲の秋。運動の秋や読書の秋と暑さが和らぎ、過ごしやす季節となってきました。旬の食材を食べて体を動かして、体調が崩れにくい体づくりをしていきましょう。 さて、今日の運動プログラムで […]
2023年10月5日（木）
2023年10月7日
こんにちは CoKomo（ココモ）です 今日は、晴れましたね。昨日よりは暖かい日ですね。秋花粉も出始めているようです。体を休めながら過ごしていきたいですね。 さて、今日の学習プログラムです。 積み木を行なっている様子をお […]
2023年10月4日（水）
2023年10月4日
こんにちは CoKomo（ココモ）です 今日は朝から雲りですね。気温も下がって肌寒いスタートとなりました。長袖を着始めた方もいらっしゃると思います。日によって湿度が高かったり、低かったり、体調管理が難しい季節かもしれませ […]
2023年10月3日（火）
2023年10月3日
こんにちは CoKomo（ココモ）です ようやく秋らしい季節になってきましたね。日暮れも早くなり、セミにかわり、コオロギやスズムシが鳴き始めました。また、そろそろ、コキアが真っ赤に染まってくる時期でもあります。季節の移り […]
2023年10月2日（月）
2023年10月3日
こんにちは CoKomo（ココモ）です 今朝は、肌寒い気温でしたね。１０月になり暑さが落ち着き、涼しい日が多くなってくるのでしょうね。季節の変わり目は、体調を崩すことも多くなると思います。体温調節に気をつけて過ごしていき […]