2024年11月14日（木）

こんにちは。

CoKomo（ココモ）です。

読書の秋ですね。

夜が長くなっていく秋は本を開きたくなる気分になりやすいもの。

読もうと積んでいた本、読んでみたいと頭の隅にタイトルを刻んでいた本があればチャンスです。夜は静かで長く、ちょっとした心の余裕が持てる時。
ミステリー小説でわくわくするのも良いかもしれませんね。

さて、本日の運動プログラムです！

跳び箱の開脚とびに取り組んでいる様子です。

跳び箱は、手で体を支えて跳びますので自分の体を支える力が身に付きます。このような力は日常生活の中や、とっさの動きの時に有効に働きます！

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：大川

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