2024年4月5日（金）

こんにちは

CoKomo（ココモ）です

今日は雨が降ったりやんだり、すっきりしない天気ですね。
雨の表現として「しとしと」、などと表現することがありますが「しょぼしょぼ」、「しとしと」、「ぽつぽつ」、「ぱらぱら」、「ばらばら」、「ざあざあ」の順番で強く降っている表現になるそうです。雨1つの表現でもたくさんの言葉があり、面白いですね。

さて、今日の運動プログラムです！

鉄棒で逆上がりの挑戦している様子です！

逆上がりは鉄棒の技の1つとしてイメージする方も多いかもしれませんね。

逆上がりを成功させるには腕の力や自分の足を真上方向に蹴り上げるように足を上げる、等があります！

今回のサーキットでは腕の力で自分の身体を鉄棒に近づける斜め懸垂や、足を風船や職員の手に向かって蹴り出す種目など鉄棒を使って身体の様々な部位を使う種目に取り組んでいます！

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：藤本

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