2024年7月11日(木)
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こんにちは
CoKomo(ココモ)です
雨が降ったり止んだりの空模様の一日でした。
陽は陰っている分、少し暑さが和らいでいるように感じます。
さて、今日の運動プログラムです!
マットのリズムジャンプに取り組んでいる様子です!
足を閉じたり開いたりするグーパー跳びで進んでいます!
輪から次の輪へジャンプしながら進むグーパー跳びは、リズム感を育む効果に繋がります!左右の足を揃え、かつ一定のリズムで跳ぶことで、縄跳びの動作に繋がることが期待できます!
今日も元気いっぱい頑張りました☆
担当:伊東
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