2024年7月13日(土)
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こんにちは
CoKomo(ココモ)です
今日7月13日は「7(な)」「1(い)」「3(す)」の語呂合わせでナイスの日だそうです。ナイスな事や素敵なことを見つける日です。今日は皆さんどんなナイスなことがありましたか?
さて、今日の運動プログラムです!
トランポリンを使ってジャンプに取り組んでいる様子です!
トランポリンを使って跳ぶ感覚を経験することができます。リズム良く回数を跳ぶことでリズム感や体の向きや動きを感じる、といったことにとても効果が期待できる種目になっています!
より高く跳ぶにはどうしたらいいのか考え、そのイメージを実際の動きに取り入れることが出来ました!
今日も元気いっぱい頑張りました☆
担当:藤本
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