2024年7月23日（火）

こんにちは

CoKomo（ココモ）です

夏休みも始まりましたが、
ひんやりグッズなしでは外出できないような猛暑が毎日続いていますね。

最近は、花火大会や夏祭りのチラシを目にすることも増え、
街がいっそう賑やかになっているように感じます。

さて、本日の運動プログラムです。

ゴムくぐりの様子です！
張り巡らされたゴムに当たらないように、しゃがんだり、体をくねらせたりしながらくぐっていきます！

このゴムくぐりは、空間を認知し、自分の体の大きさや動作をイメージすることや、体を柔軟に動かす力を高めます。
ボディイメージを育て、体を柔軟に動かすことで、手先の動作や生活動作の向上にも繋がります！

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：伊東

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