2024年7月3日（水）

んにちは

CoKomo（ココモ）です

今日から新紙幣が発行されますね！

新しい紙幣は３Dホログラムが世界で初めて導入されたものになるそうです。

便利なキャッシュレスが進んでいるのでお金のやりとりをすることが少なくなった方も多いと思いますが、どんな感じなのかわくわくしますね。

実際に手にするまで少し時間がかかるかもしれませんが、手元に来るのを楽しみながら待とうと思います。

さて、今日の運動プログラムです！

腕支持を行いながらのジャンプを行いました。

肘をピンと伸ばしながらお尻を高く上げ、カエルのようにジャンプして後ろで足を打ちます。

このとき、ふらつかないように腕でしっかり体を支えながら足を打てるくらい高くジャンプすることがポイントとなります。

腕と足、両方を気にかけながらリズムよくジャンプすることができました！

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：内田

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