2025年4月8日(火)

こんにちは
 
CoKomo(ココモ)です

今日4月8日はタイヤの日とされています。タイヤの正しい使用方法を伝えたり経年劣化による事故も起きることもあるので点検を呼びかけたりする日だそうです。春の交通安全運動とも重なるこの時期に改めて車を運転する際は注意したいですね。

さて、本日の運動プログラムです!

ハードルくぐりの種目に取り組んでいる様子です!

ハードルの決まった高さや幅を見てハードルに当たらないよう進んでいきます。

自分の体をハードルに合わせて向きを変えたり小さくしたりと対応させて進むことができました!

自分の体の長さや厚み、通る時の体の傾きなど自分の体がどのようになっているかというボディイメージの向上に効果が期待できる種目になっています!

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当:藤本

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