2023年12月4日（月）

こんにちは　CoKomo（ココモ）です

13年前の12月4日は新青森駅が完成して八戸駅から新青森駅が繋がったことで東北新幹線が全線開通した日だそうです。当時の東京ー新青森は、最短3時間20分で行けるようになったそうです。
新幹線に乗るのも楽しいですが、線路を走っている姿を見るのもワクワクしますよね。

さて、本日の運動プログラムの様子です！

ストラックアウトでは的を集中して見て、ボールを的にくっつけます。
力が強すぎるとくっつかないので力加減調節してくっつくように投げます。

手首を使うことで強弱をつけながら投げることもできていました！

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：安保

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