2024年3月19日（火）

こんにちは

CoKomo（ココモ）です

今日は曇り空ですね。寒さも冬に戻ったような寒さとなりましたね。
明日は、雨が降る予報となっています。寒暖差が激しいようなので引き続き体温調節に気をつけてお過ごしください。無理なさらず日々過ごされてくださいね。

さて、本日の運動プログラムです。

ロープの種目を行なっている場面です。
仰向けになってロープを上にして両手で握ります。
手と足を交互に動かして鉄棒に向かって進むことができました。
丁寧に体を動かして取り組んでいます。

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：安保

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