2026年7月28日（火）

こんにちは

CoKomoです。

本日は『菜っ葉の日』です。

「な（７）っ（２）ぱ（８）」と読む語呂合わせから名付けられました。
葉物の野菜を食べて夏バテを防ごう！という意味があるそうです。
　
子どもたちの中では野菜があまり得意ではない子もいるのではないでしょうか。

少しでも食べられる野菜を増やしていきたいですね。

さて、本日の運動プログラムです！

鉄棒種目に取り組んでいる様子です。

鉄棒におけるぶら下がり種目は、身体の体幹を育てるだけじゃなく日常生活での正しい姿勢の保持や固有受容器への刺激にもつながります。

また、鉄棒をしっかり握ることで将来的な鉛筆の筆圧向上なども期待できます。

身体のコントロール力も身につくため、どれくらいの力で鉄棒を握れば落ちないのかを肌で感じることで、身体の使い方が上達する効果も期待できます。

今日も元気いっぱい頑張りました。

担当：小池

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