2026年7月9日（木）

こんにちは

CoKomoです。

本日は『ジェットコースターの日』です。

1955年に東京の後楽園遊園地が開園し、日本初の本格的なジェットコースターが設置されたことに由来されています。

日本のジェットコースターは世界最高クラスの「規模（長さ・速さ・高さ）」と、唯一無二の「技術（回転数・予測不能な動き）」を兼ね備えており、海外のマニアからも聖地として高く評価されているそうですよ。

さて、本日の運動プログラムです！

ツイスターの種目に取り組んでいる様子です。

職員が指示した色の円の上をクマ歩きで進んでいきます。

ツイスターは「体幹・バランス感覚の向上」「ボディイメージの認識」「指示理解」等、様々な効果が期待できます。

また、 「目で色を探すこと」と「手足を動かして体を支えること」を同時に行うことで、集中力や判断力が養われ、目と手足の協応動作の向上にも繋がっていきます。

進むことができる色の数を少なくしたり、体の向きを変えたりする等難易度を上げながら取り組んでいきました。

今日も元気いっぱい頑張りました。

担当：大堀

〒224-0041
横浜市都筑区仲町台1-28-6 プラティーク仲町台3F-A
TEL　 045-479-2545
FAX　 045-479-2544
MAIL　cokomo@cokomo.site