2023年8月28日（月）

こんにちは　CoKomo（ココモ）です。

今日は蒸し暑い1日になりました。まだ暑さも続くそうです。油断せず、無理せず、過ごしていきましょう。

8月28日は初めて民放テレビが放送された日、とされています。子どもたちも昨日見た番組の話を楽しくしていたりしています。今やテレビは欠かせない物の1つかもしれませんね。

今日の運動プログラムの様子です！

フープを使ってクマ歩きをしている様子です！

手を大きく広げ、両手両足で進んでいきます！

手と足を動かす、腕支持で体を支える、腹筋背筋の向上に期待できるなどたくさんの効果がある種目です！

写真ではさらに難易度を上げ、「指定されたフープの色を使わないで進んでいく」ということに挑戦しました！

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：藤本

〒224-0041
横浜市都筑区仲町台1-28-6 プラティーク仲町台3F-A
TEL　 045-479-2545
FAX　 045-479-2544
MAIL　cokomo@cokomo.site