2023年10月9日（月）

こんにちは　CoKomo（ココモ）です。

朝から雨が降り続き、気温も下がり肌寒い1日になりました。急に気温が下がったので体が慣れておらず、より寒く感じます。上着を着るなどして過ごしましょう。

本日の運動プログラムの様子です！

鉄棒の種目に取り組んでいる様子です！

手は大きく開いて棒を握り、片足や両足で左右にジャンプします！

ジャンプで着地する場所を目で確認しそこへジャンプする、足を交互に動かすなど1つの動きでも体のたくさんの部位を使っています！

上手にでき、とても嬉しそうな顔を見ることができました！

今日も元気いっぱい頑張りました☆

担当：藤本

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