2023年10月9日（月）
こんにちは CoKomo（ココモ）です。 朝から雨が降り続き、気温も下がり肌寒い1日になりました。急に気温が下がったので体が慣れておらず、より寒く感じます。上着を着るなどして過ごしましょう。 本日の運動プログラムの様子で […]
2023年10月7日（土）
こんにちは CoKomo（ココモ）です 太陽が見えている日が続いていますね。散歩をしてみると葉が色づき、どんぐりが落ちていることも増えてきました。夏とはまた違う景色を楽しみながら歩くことができますね。 さて、今日の学習プ […]
2023年10月6日（金）
こんにちは CoKomo（ココモ）です 食欲の秋。運動の秋や読書の秋と暑さが和らぎ、過ごしやす季節となってきました。旬の食材を食べて体を動かして、体調が崩れにくい体づくりをしていきましょう。 さて、今日の運動プログラムで […]
2023年10月5日（木）
こんにちは CoKomo（ココモ）です 今日は、晴れましたね。昨日よりは暖かい日ですね。秋花粉も出始めているようです。体を休めながら過ごしていきたいですね。 さて、今日の学習プログラムです。 積み木を行なっている様子をお […]
2023年10月4日（水）
こんにちは CoKomo（ココモ）です 今日は朝から雲りですね。気温も下がって肌寒いスタートとなりました。長袖を着始めた方もいらっしゃると思います。日によって湿度が高かったり、低かったり、体調管理が難しい季節かもしれませ […]
2023年10月3日（火）
こんにちは CoKomo（ココモ）です ようやく秋らしい季節になってきましたね。日暮れも早くなり、セミにかわり、コオロギやスズムシが鳴き始めました。また、そろそろ、コキアが真っ赤に染まってくる時期でもあります。季節の移り […]
2023年10月2日（月）
こんにちは CoKomo（ココモ）です 今朝は、肌寒い気温でしたね。１０月になり暑さが落ち着き、涼しい日が多くなってくるのでしょうね。季節の変わり目は、体調を崩すことも多くなると思います。体温調節に気をつけて過ごしていき […]
2023年9月30日（土）
こんにちは CoKomo（ココモ）です 昨晩は、中秋の名月でしたが、お月見はできたでしょうか？昨晩は綺麗な満月となりましたが完全な満月にならない年もあるようで貴重な秋の景色となりました。 まだまだ暑い日もありますが、朝、 […]
2023年9月29日（金）
こんにちは CoKomo（ココモ）です 本日9月29日は「洋菓子の日」！！ 三重県伊勢市に事務局を置き、業界の発展と交流、業界の若手技術者の育成などを目的に活動する三重県洋菓子協会が2002年（平成14年）に制定。日付は […]
2023年9月28日（木）
こんにちは CoKomo（ココモ）です 今日は、また夏が戻ってきましたね。しかし来週からは、やっと本格的な秋が訪れそうです。店頭には、栗が並び始め、サツマイモも色んな種類を見かけるようになりました。カボチャも甘みが増して […]