2026年2月6日（金）
こんにちは CoKomoです 本日は「抹茶の日」です。 1992年の今日、愛知県西尾市茶業振興協議会により制定されました。 日付は茶道において釜を掛けて湯を沸かす道具「風炉（ふろ）」から「ふ（2）ろ（6）」と読む語呂合わ […]
2026年2月5日（木）
こんにちは CoKomoです 昨日も冬晴れの一日でしたね。 一方で、降雪地帯では平均値を超えるほどの積雪が観測されており、今週末には関東平野部でも降雪の予報が発表されています。 公共交通機関などで遅れや運休が発生する場合 […]
2026年2月4日（水）
こんにちは CoKomoです 本日は「立春」です。 立春は冬の終わり・春の始まりを意味し、春の気配が立ち始める日という意味があるそうです。 九州など暖かい地方では梅が咲き始め、その梅の花の蜜を吸いにやって来る鳥がメジロで […]
2026年2月3日（火）
こんにちは CoKomoです 本日は『節分』ですね。 もともと節分とは、年に4回訪れる立春・立夏・立秋・立冬の前日を指す言葉だったそうです。 いつからか一年の始まりであり、大切にされていた「立春」の前日のみが「節分」と呼 […]
2026年2月2日（月）
こんにちは CoKomoです 先週は関東地方でも雪が見られましたね。 真冬の厳しい寒さは変わらずですが、本日は晴れ間が見られ冬らしい空模様が広がっていますね。 綺麗な晴れ間が見られますが、急な雨や雷の恐れが予想されるため […]
2026年1月31日（土）
こんにちは CoKomoです 本日は 「晦日正月の日」です。 晦日正月は晦日節（みそかぜち）、あるいは初晦日などと呼ばれ、お正月の終わりであり、ひとつの区切りとされている日です。 晦日正月には、年越しそばを食べたり、年始 […]
2026年1月30日（金）
こんにちは CoKomoです 昨夜は雪が降りましたね。 仲町台の駅周辺では大粒の雪が見られ、手のひらに雪を集めて遊ぶ子供たちの姿が見られました。 今年は何回雪が見られるのか楽しみですね！ さて、本日の運動プログラムです！ […]
2026年1月29日（木）
こんにちは CoKomoです 昨日は関東地方でも雪が降る予報が発表されていましたね。 雪は雲の中で作られますが、夏などは地面に落ちるまでの気温が高いため溶けて雨になります。 昨日のように地面の空気の温度が0度よりもさがる […]
2026年1月28日（水）
さて、本日の運動プログラムです！ 平均台に取り組んでいる様子です。 通常では平均台の上を歩いて、特定の目印や目標地点に近づいた際に膝を曲げて行う「屈伸運動」を行っていますが、今回は種目を開始した時点から「蹲踞歩き」で進ん […]
2026年1月27日（火）
こんにちは CoKomoです 本日はモーツァルトのお誕生日です。 モーツァルトは天才的なピアニストとして知られていますよね。 モーツァルトは1756年に生まれており、5歳から作曲を始めていたそうです。 約265年前の名曲 […]